Miyom 2 Mart’13

canım sana diyeceklerim de diğerlerine diyeceklerimden çok farklı olmayacak, miyomun sana bir sıkıntısı olmadığına göre o gittiğin doktorlara bir sorsaydın keşke niye ameliyat olman gerektiğini, hani şu veya bu nedenle derlerse birdüşün derim ama sana bir etkisi yoksa niye ameliyat olasın durduk yerde, birkaç yıla zaten menapoza girersin ve miyom kendiliğinden küçülür bence, yinede iyice sor soruştur o gittiğin doktorlara, şekere ve radyasyon yayan her şeye eskisinden daha çok özen göster, yani uzak dur, geçmiş olsun.

Şeker yemeyeceksiniz, bu bu kadar basit.

merhaba, durumunuz şeker miyom ilişkisini doğruluyor tarzda, bir an önce ve sıkı bir biçimde uzaklaşırsanız şekerden eminim beklediğiniz, istediğiniz sonuca ulaşırsınız, karamsarlığa hiç gerek yok, önemli olan çıkış noktasını bulmuş olmanız ki, siz zaten bulmuşsunuz bunu, azimle sarılın bu bilgiye ve gereğini yerine getirin, bu olduğunda, gerçekleştiğinde önünüzde hiçbir engel kalmaz, geçmiş olsun.

Benim ve herkes için iyi dileklerinize teşekkür ederim, işte tam da bunun için yazdım bu yazdıklarımı, senin gibi iyi, aklı başında insanlar, yani kadınlar, okusun, anlasın, faydalansınlar diye, bir ben iyi olduğumda iyi, mutlu olamayız, bir sen iyi olduğunda da iyi ve mutlu olamayız, iyilik hali bütüne yayıldığında mümkün olabilir ancak, ve benim burada yaptığım şey de bir nevi bir iyilik hareketi, ben de aynı şeyleri diliyorum seninle burası için, daha çok insana ulaşıp dertlerine çare olabiliyor olmasını, bu hoş takdirin için tekrar teşekkür ederim, böyle söylediğine göre büyük ölçüde amacıma ulaşmışım sanırım, senin dün yaşadığın miyomun var denildiğindeki hissiyatı ben yaklaşık on yıl önce yaşamıştım, içine biraz soğuk su serpildiyse eğer ne mutlu bana, çünkü ben uzun zaman debelenmiştim bu duygunun, yani çöküntünün içinde, çözümü ise cidden basit, basitmiş yani, o zaman bana bunu söyleyen birileri olmamıştı tabi, keşke olsaymış, şeker bir musibet, yüzyılımızın baş belası ve biz fark edene kadar içten içe kemiriyor hepimizi, sadece miyomda değil her konuda, şekersiz dünyama hoşgeldin, dışarıdan, yani hazır gıdalardan da olabildiğince uzak durmaya çalışırsan da daha iyi olur, neler yediğimiz hiç belli değil orada burada, iyi şeyler yeme hayaliyle oturup yiyorsun, sonra bir bakıyorsun saatlerce miden itiraz ediyor yediklerine, bu geçen gün bana oldu bu mesela, midemizin elimize geçeni doldurabileceğimiz birer çöp tenekesi olmadığını anladığımızda ve bunu uygulumaya soktuğumuzda her şey yerli yerine oturacak zaten.

Bazen burada atıl kaldığım, çokta işlevsel olmadığım hissiyatına kapılıyorum, acaba başka bir şeyler daha mı yapmalıyım diyorum kendime, ne bileyim instagram, twitter vs gibi, sonra içimdeki ses diyor ki bana senin durumun önde olmayı, öne çıkmayı değil insanlara dokunmayı, faydalı olmayı gerektiren bir durum, sakinleş, dur yerinde, bunu duyunca aynen o sesin dediği gibi duruyorum, senin gibi kendine gerektiğinde bana ulaşan, hayatlarına dokunabildiğim insanlar için var olmak benim niyetim, bundan yıllar yıllar önce julia roberts ın erin brokviç adlı filmini izlediğimde, bir avukatın yanında çalışan ve bir santralin insanlara etkisini, hastalıklarını ortaya çıkaran ve bununla savaşan bir kadının anlatıldığı gerçek hayattan alınmış bir film, bir insanın hayatında alabileceği en büyük payenin, onurun bu olabileceğini düşünmüştüm, insana, insanlığa faydalı olmak, o zaman böyle şeyler yoktu hayatımda tabi, şekerleri yiye yiye yaşıyordum, şimdi bu şeker meselesi bana bu payeyi, onuru sunarsa eğer bana, hayatımda bundan daha büyük bir mutluluk yok ve olamaz benim için, yine çok yazdım, eskiden çenem düştü derdik bu işe, şimdilerde elim düştü demek gerekecek galiba, sevgiler.

Doğru diyorsun ümmühan, doktorların bu tavrından hepimiz muzdaripiz, yorumsuz ve uzaklar, sanki insana değil de robotlara hizmet verir gibiler, sanki algılarımız, bilgi alma kapasitemiz yokmuş gibi davranıyorlar bizlere, garip bir durum, bu doktorların eline kaldıysak eğer işimiz Allaha kalmış demektir, yine bazı hastalıklarda ilaç falan veriyorlar neyse ki, miyomda böyle bir şey de yok,git gele dönüyor iş sadece, yine de değişim başlamış gibi onlarda da, kızım için çocuk endokrine gidiyoruz iki yıldır, tiroidi ve haşimatosu vardı, ilaçla ve şekeri, kahveyi bırakarak atlattık onları da, bu ay ilacı tamamen bıraktı, düzeldi hormonları yani, başlangıçta, yani bundan iki yıl önce bana tiroidin şekerle ilgisi yok diyen doktorlar şimdilerde bakıyorum çocukların yeme içme alışkanlıklarını sorgular olmuşlar, böyle böyle hepimiz uyanacağız şeker konusunda, bir an önce yeni beslenme biçimine alışabilmen dileğiyle sevgiler, iyi haberlerini de paylaş bizimle bu gerçek olduğunda.

merhaba ümmühan, civanperçemi çayı için adet söktürür deniyorsa kullanma tabi, ben öyle şeyler kullanmadım, bana göre yapman gereken en önemli şey şekerin her türlüsünden uzak durmak olur, dondurma, çikolata,tatlı gibi gibi içine şeker eklenmiş her şey, meyveler buna dahil değil, ama meyveyi de çok abartmamalı belkide, ben kendimde ve kızımda bu şekilde iyileşme sağladım, iki kere denedim yani, ikisinde de başarılı oldu sonuç, nar, limon, aspirin kanı sıvılaştırıp kanamayı artıyor, bunları da kullanırken sınırlı kullan, kahveden de uzak dur, sinirlerine iyi gelir kahveden uzak durmak, gerginlik te kanamayı arttıran bir unsur olabilir sonuçta, her olasılığı düşünmeliyiz, yani benim sana söyleyebileceklerim yine sayfada yazdıklarım çünkü ben bunlarla iyileştim, unutma bir numaralı neden şeker, hiç yeme, sıfıra indir şekeri, ne çayına koy ne de başka bir şekilde vücuduna girmesine izin verme, hatta çay da içme çünkü o da sinirleri geriyor, çok geçmiş olsun.

ne çok erteliyorsun hayatı ayşegül, ameliyatı bir yıl sonraya, doğru beslenmeyi bir ay sonraya, madem yararını gördün devam ettir bence, ki bir an önce sağlığına kavuş, sana eline zorla tutuşturup yediren var mı, yok, elinle ağzına ne götürüp götürmeyeceğine dikkat et yeter, bu bu kadar basit, kendin için biraz daha azimli ve gayretli ol lütfen, hatta sadece kendine değil çocuklarına da uygula bunu ki ilerki yaşamlarında sağlık mağduru olmasınlar, her şey kendi elimizde, ne yersek oyuz ve elimizle neyi tutuyorsak onu yiyoruz, eline neyi alıp almayacağına sen karar ver, iyi haberlerini bekliyorum.

Ayşegül senden bir daha bir haber çıkmadı, nasıl oldun, iyi misin.

Ayşegül, dünkü çağla şikelin programında vardı, pazartesi, üç ufacık delikle alıyorlarmış miyomu, 2 saatte de ayağa kalkılıyormuş, bilgin olsun.

Geçmiş olsun, bayağı yoğun gibi miyom durumunuz, ben olabilecek, olması gerektiğini düşündüğüm her şeyi yazdım zaten miyom sayfalarına,eklenebilecek çok şey yok, ağırlıklı olarak sebze, meyve ve proteinle beslenmek kendiniz için yapabileceğiniz en iyi şey, umarım işinize yararlar bu bilgiler, eğer işe yararlarsa beni de haberdar edin lütfen, ki ben de emin olabileyim yazdıklarımın, söylediklerimizün doğruluğundan, çok geçmiş olsun, sevgiler.

Sonuç kaçınılmaz olduğunda yapacak bir şey yok, çok geçmiş olsun.

Bu durumda ben size ne ameliyat olun ne de olmayın diyebilirim çünkü sorumluluğu var ve bunu yaşayan sizsiniz, ben kendim için bir kumar oynadım ve sizin de kendiniz için istediğiniz gibi menapozla derdim bitti, ama size bunu öneremem, çünkü sonuçta bir kumar, hayatınızın kumarı, ve on cm oldukça büyük, belkide ameliyatı düşünmek gerek bu durumda, ve eğer hala ameliyatı göze almak istemiyorsanız beslenmenize ve hayat biçiminize dikkat etmeye devam edin, daha önce söylediklerime, şeker, kahve, çikolata, dondurma, gerginlik vs. bunlar kanamayı arttırıyorlar, hem kendimde hem de kızımda yaşadım bunları, şimdi kızım da iyileşti, darısı size inşallah.

Çok geçmiş olsun, ben 40 yaşlarındaydım o zaman, on gün kesintisiz sürüyordu kanama, günde 3 dolu ped, miyom 4 cm idi, yazdığım gibi kanamalı dönemde kendinizi sıcak tutun, kışsa sıcak suyla ısıtın, şekerli ve mısır şuruplu şeylerden, kahveden, çikolatadan ve sinir bozukluğundan kaçının, bunlar kanamayı arttırıyor kanımca, birde limon, nar, aspirin kanı sulandırdıkları için kanamayı arttırıyorlar, bunlara dikkat ederseniz bir şeyiniz kalmaz sanırım, Allah şifa versin.

10.000’lik olunca daha aralıklı kullanmanız daha uygun olur diye düşünüyorum, en azından 3-5 günde bir, civanperçemini ben kullanmadım, şeker ve karbonhidratada dikkat edin. Geçmiş olsun.